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¿Qué te preocupa ahora mismo?
Te pregunto qué tres cosas te preocupan ahora mismo. Y me dices que, aparte de las cosas pequeñas del dÃa a dÃa, lo que te inquieta es el...
Marta Madina
29 feb 20244 Min. de lectura
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La autocompasión
En el camino del desarrollo personal y el despertar de la conciencia, una cualidad que brilla con luz propia es la autocompasión. Es una...
Marta Madina
22 feb 20242 Min. de lectura
5 visualizaciones
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La ira, mejor fuera que dentro
La ira, al igual que todas las emociones, cumple una función importante y necesaria en nuestras vidas. Es una respuesta natural que...
Marta Madina
15 feb 20243 Min. de lectura
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Qué hago cuando no puedo salir de ese bucle de pensamientos que me machacan?
Cada dÃa tenemos entre 60.000 y 70.000 pensamientos que llegan a nuestra mente. Y la mayorÃa, son los mismos que tuvimos ayer, y antes de...
Marta Madina
8 feb 20242 Min. de lectura
7 visualizaciones
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¿Con quién eres más exigente?
¿Con quién crees que eres más exigente, más dura, más intransigente en tu vida? Yo me atrevo a contestar que a quien más le pides, en...
Marta Madina
4 ene 20243 Min. de lectura
5 visualizaciones
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